-gata in doar 1 minut, suficient pentru 4 portii-
Pentru a prepara o portie, ai nevoie de:
-50g de mix pentru hummus (aprox. 5 linguri)
-60-65 ml apa
-20-25ml ulei de masline.
Mod de preparare:
1. Adaugati apa la temperatura camerei peste mix si amestecati pana la omogenizare
2. Adaugati uleiul de masline si amestecati pana la omogenizare
3. Optional puteti pune suc de lamaie sau alte condimente, dupa gust.
Ingrediente: faina de naut coapta*, faina de SUSAN*, sare, pudra de usturoi*, pudra de chimen*.
*din agricultura ecologica
Poate contine urme de arahide, nuci sau sulfiti.
Valori nutritionale/100g:
Energie: 1526Kj/ 363Kcal
Grasimi: 7.8g din care saturate 1.1g
Carbohidrati: 41g din care zaharuri 2.6g
Proteine: 23g
Fibre: 18g
Saruri: 3g
Agricultura UE/Non-UE
Produs certificat bio
200g
